Какое давление нормальное

davlenie37Артериальное давление считается важнейшим критерием определения состояния организма человека, а значит, и его здоровья. С функциональной точки зрения артериальное давление показывает, с какой силой кровь, нагнетаемая сердцем, давит на стенки крупных кровеносных сосудов. Учитывая, что сердце пульсирует, давление в момент выброса крови совершенно отлично от давления в течении паузы. Отсюда и два вида артериального давления: давление крови во время сердечн ого сокращения ( систолическое, верхнее) и во время паузы ( диастолическое, нижнее).

Разница величин этих двух показателей составляет пульсовое давление.

Определяем а ртериальное давление для взрослых

Итак, теперь важно определиться, какие же значения артериально го давления являются нормальным и. Каждый, наверное, знает, что 120/70 – это идеальное давление. На самом же деле, большое значение имеет возраст человека. Так, например, считалось, что для че ловека от 40 до 60 лет допустимо нормальное артериальное давление около 140/90, а для пожилых людей пенсионного возраста – до 150/90. При этом для молодых людей такое давление свидетельствовал о бы о серьезных заболеваниях почек, сосудов или сердца. Однако эти данные основаны больше всего на статистических исследованиях. Всемирная организация здравоохранения, наоборот, считает, что возраст человека никак на уровень артериально го давлени я никак не влияет. Это значит, верхнее давление должно быть строго не меньше 110 мм, но и не больше 130 мм рт. ст. как у молодых, так и пожилых людей.

Читайте также:  Зеленый чай при давление

Нижнее артериальное давление для здоровых людей не должно быть за пределами 65 мм для нижнего и 80 мм рт.ст. для верхнего. Допускается, что у людей старше 50 лет нижнее давление может равняться и 80-89. Однако важно, чтобы в любом случае разница верхнего и нижнего давления была не меньше 20 (25) мм ртутного столба.

Многих женщин волнует вопрос, а влияет ли беременность на показатели артериального давления. Что касается первых двух триместров, то давление должно быть приближено к нормальным показателям. На третьем триместре, за счет выработки организмом прогестерона, возможно изменение показателей, но не больее, чем на 10 мм рт. ст. Поэтому, давление 110/60-130/80 считается нормальным. Стоит обратиться к врачу, если давление поднимается до 140/90 несколько раз в неделю.

Кстати, многие, наверно, замечали, что, меряя артериальное давление в кабинете врача, показания прибора вдруг оказывались недостоверными – погрешность в сторону увеличения оказывалась порядка 20-40 мм. Дело, как выяснили американские ученые, в синдроме «белого халата», когда впечатлительные люди начинают волноваться на приеме у врача. Такая ситуация затрудняла диагностику сердечно-сосудистых заболеваний (особенно учитывая, что именно такие люди и более впечатлительные).

Читайте также:  Как держать под контролем давление при гипертензии.

Все сказанное выше имеет обобщающий характер. Как правило, те, кто следит за своим здоровьем, знает, какое давление для него считается нормальным (даже если оно с небольшими отклонениями). Правда, стоит помнить о том, что даже небольшое повышенное систолическое давление в недалеком будущем может стать предвестником достаточно серьезных проблем со здоровьем, а в частности, повышается риск мозгового инсульта, ишемической болезни сердца и иных болезней сердца и сосудов.

Нормальное детское артериальное давление

Каждого родителя волнует здоровье собственного ребенка. Артериальное давление и в этом случае играет важнейшую роль в диагностике состояния. Однако привычные способы определения артериального давления для детей не пригодны, необходимо пользоваться специальными формулами:

— если ребенку менее одного года, то верхнее давление считается по формуле 76+2m (m – количество месяцев), а нижнее должно быть не менее 2/3 и не более 1/2 от верхнего;

Читайте также:  Запрещенные продукты при высоком давлении.

— если ребенку больше года, то верхнее давление определяется по формуле 90+2n (n – количество лет), а нижнее – соответственно 60+ n.

Рассчитывая артериальное давление таким образом, можно заметить, что уже к 15 – 18 годам показатели уже приближаются к оптимальным, то есть для здорового подростка нормальное давление будет в пределах 110/69 – 120/80.

Способы определения артериального давления

Все знают, что артериальное давление измеряется на предплечье. Но можно снимать показания давления и на ноге. Для этого человек должен лежать на кушетке в положении на спине. Манжета фиксируется на лодыжке, примерно в паре сантиметров от тыльной стороны стопы. Для более точного значения берутся показания трех измерений, среднеарифметическое которых и даст значение артериального давления на ноге. Если давление на ноге не превышает давление на руке более, чем на 20 мм, то это норма. В противном случае, это сигнал о том, что аорта сужена и необходимо обратиться к врачу.