Зеленый чай при давление

Everyday Guide http://www.everydayguide.com How to Lower Blood Pressure http://www.everydayguide.com/wp-content/uploads/lower-blood-pressure.jpg lower-blood-pressure
Everyday Guide
http://www.everydayguide.com
How to Lower Blood Pressure
http://www.everydayguide.com/wp-content/uploads/lower-blood-pressure.jpg
lower-blood-pressure

Однозначного и точного ответа на этот вопрос нет, так как этот китайский напиток имеет разное влияние на индивидуальные особенности организма. Он содержит высокое содержание кофеина, который может сильно повышать давление, особенно у тех, кто имеет склонность к гипертонии, а также к раздражительности. Поэтому, если у вас сильно повышается давление, лучше выпить свекольный квас, чтобы его понизить или таблетку, которую вам рекомендовал ваш доктор.

Качественный зелёный чай из Китая и ваше артериальное давление

Этот напиток имеет противоречивые свойства, из-за которых точно нельзя сказать, как он может повлиять на давление. Именно по этой причине вы сможете получить или повышенное, или, напротив, повышенное давление. Это зависит от причины повышения давления, а также от того, как чай воздействует на организм.

Медикам известно, что давление может повышаться из-за вегетативных нарушений, а также из-за заболевания сердца. Поэтому повышенное давление может ещё больше повыситься из-за употребления зелёного чая, особенно, если имеет место нарушение внутричерепного давления. В этом случае употреблять зелёный чай опасно, так как он содержит очень большое количество кофеина. Поэтому, при регулярных головных болях, особенно, если вы не измеряете в это время давление, не стоит употреблять зелёный чай. Он его может ещё больше повысить, если у вас проблемы с вегетативными нарушениями.

При сердечном давлении, которое повышается, зелёный чай нужно употреблять, так как он понижает давления, выводя лишнюю жидкость из организма. Если у вас давление вызвано именно сердечными заболеваниями, значит, вам нужно пить зелёный чай, но для начала его нужно выпить немного, чтобы давление стало нормальным и терпимым. Если оно не повысилось, можете допить зелёный чай, так как он понизит высокие показатели давления. Но это только при условии, что вы не страдаете повышением внутричерепного давления, а также вегетососудистой дистонией.

Когда зелёный чай может сильно понизить давление

Это может произойти только в том случае, если у вас от природы очень низкое давление и склонность к депрессиям и апатии. В таких ситуациях врачи не советуют пить зелёный чай потому, что он очень сильно может понизить давление и вызвать ещё большее усиления апатичного состояния. Вот почему специалисты советуют есть в таком состоянии шоколад, кофе или мандарины с апельсинами – природными антидепрессантами, который приведут в тонус ваш организм. Помните, что с низким давлением шутки плохи и не стоит его пытаться повысить при помощи зелёного чая, так как в этом случае он может ещё больше понизить ваше давление и даже вызвать шок для организма. Особенно, если его вы употребляете в большом количестве.

Также этот лёгкий напиток может усилить чувство голода и понизить давление, если вы голодны. У многих, кто держит строгую диету, давление часто понижается, поэтому, вместо того, чтобы пить зелёный чай, им стоит просто плотно поесть, чтобы давление пришло в норму.

Не стоит пить зелёный чай и тогда, когда у вас скачет давление. Это может привести к непредсказуемым результатам в отличие от употребления чёрного чая. Последний не только приводит давление в норму, а также нейтрализует токсины, способные влиять на давление при отравлении и во время других опасных состояниях, но и лечит их. В отличие от зелёного чая, который специалисты советуют употреблять при стабильном состоянии давления и здоровых сосудах.

Как правильно заваривать его и пить при низком давлении

Чтобы увеличить содержание кофеина при низком давлении, которое вызвано сердечными заболеваниями или усталостью из-за физических нагрузок, нужно его заваривать в чашечке не менее 8 минут. Тогда он получиться насыщенным и крепким, способным немного поднять давление. Но пить его стоит мелкими глотками долго и при ухудшении состояния перестать пить. Потому, что не всегда можно определить причину повышения высокого давления, вегетативные ли это нарушения, или просто сбои в сердечной деятельности, обусловленные физическими причинами. Помните, что при астенических состояниях и пониженном давлении для человека, у которого низкое давление в норме, зелёный чай с большим количеством кофеина употреблять просто необходимо.

Как заваривать при повышенном давлении

В этом случае вам нужно заваривать этот чай не более 2 минут, чтобы не было переизбытка кофеина. Тогда он не будет отрицательно влиять на ваше артериальное давление и сможет его понизить. При длительной заварке чая, особенно более 7-8 минут, кофеин накапливается и может ещё больше повысить давление, особенно вегетативного характера. Так что стоит быть осторожнее с этим напитком, особенно, если вам нужно аккуратно понизить давление. Лучшим способом понижения сосудистого давления будет отдых и лежачее положение, а так же временная изоляция от активного общения.